Persona tocándose el cabello

CASPA GRASA Y CAÍDA DEL CABELLO: CAUSAS Y SOLUCIONES

Caspa grasa y caída del cabello son dos afecciones que no solemos vincular, pero que están directamente relacionadas.

Las pieles grasas tienden a exfoliarse de una manera más lenta, produciendo un exceso de células muertas que puede obstruir los folículos pilosos, provocando que el cabello se debilite y se caiga.

Afortunadamente, hay rutinas y tratamientos naturales que podemos seguir para mejorar el estado de nuestro cuero cabelludo y así mantener un cabello fuerte y sano.

¿Te quedas a descubrirlo?

Te lo contamos a continuación…

QUÉ ES LA CASPA GRASA Y POR QUÉ CAUSA LA CAÍDA DEL CABELLO

La caspa grasa es una forma de caspa provocada por una producción excesiva de sebo y/o grasa por parte del cuero cabelludo. Se diferencia de la caspa seca porque aparece en forma de escamas amarillentas, en lugar de blancas o grises.

La caspa grasa puede provocar la caída del cabello debido a varios factores:

  • Los aceites pueden obstruir los poros del cuero cabelludo, impidiendo la correcta circulación del aire y provocando una irritación que conduce a la inflamación (que causa más producción de grasa).
  • La acumulación de células muertas de la piel en combinación con el exceso de sebo puede bloquear los folículos e impedir que se forme nuevo pelo debajo de ellos; esto se llama “tapón folicular”.

CAUSAS DE LA CASPA GRASA Y LA CAÍDA DEL CABELLO

La caspa grasa tiene el aspecto de pequeñas escamas de piel en el cuero cabelludo y puede causar picor, descamación e incluso enrojecimiento del cuero cabelludo. Pero, ¿por qué aparece?

Causas internas

  • Genética: suele aparecer en personas que tienen la piel o el pelo grasos, porque la grasa hace que el pelo parezca graso y provoca un exceso de secreción de grasa de las glándulas sebáceas situadas bajo la piel. También puede existir una predisposición genética o una enfermedad inflamatoria llamada alopecia areata.
  • Cambios hormonales: estos cambios pueden aumentar la secreción de sebo en la piel y producir más descamación.
  • Enfermedades como la dermatitis seborreica pueden empeorar esta situación. 
  • Estrés: es bien sabido que el estrés conduce al organismo a un estado inflamatorio que puede producir síntomas en la piel.

Causas externas

  • Hongos: la caspa grasa suele estar causada por un crecimiento excesivo de levaduras (llamadas Malassezia furfur) que viven en la piel de todas las personas, pero que prosperan en ambientes cálidos y húmedos como las axilas o entre los dedos de los pies.
  • Condiciones ambientales: sistemas de climatización que resequen el ambiente o vivir en zonas muy contaminadas también pueden repercutir negativamente en la salud de nuestro cuero cabelludo.  
  • Productos capilares: el uso de productos inadecuados con exceso de productos como alcohol o siliconas, pueden irritar la piel y obstruir los folículos pilosos.

SOLUCIONES NATURALES PARA LA CASPA GRASA Y LA CAÍDA DEL CABELLO

Para evitar la caída del cabello debemos atacar a la raíz del problema que es la caspa grasa, para ello crearemos una rutina de lavado y tratamiento que la vaya eliminando poco a poco sin maltratar la piel ni el cabello.

Champú y acondicionador para caspa grasa

La caspa grasa muchas veces no provoca picores y que se vean esas antiestéticas escamas. Puedes alternar un champú específico para caspa con otro para cuero cabelludo graso (dependiendo de cada tipo de cabello)  para ir equilibrando el cuero cabelludo. Como acondicionador, escoge uno que hidrate y fortifique el cabello.

Tratamiento para la caspa grasa

Cuando existe algún tipo de problema en el cuero cabelludo, además de una buena limpieza, debemos acudir a un buen tratamiento que mejore el estado de nuestra piel.

Exfoliante

Una vez en semana podemos añadir a nuestra rutina una loción exfoliante que nos ayude a ir eliminando las células muertas.

Suplementos naturales

Toda ayuda es poca cuando tenemos problemas de caída y  cuero cabelludo graso que da una apariencia de cabello sucio, apelmazado, aparece picor e incluso caspa que tanto incomoda. Los suplementos nos aportan vitaminas y nutrientes que facilitan el poder hacer un tratamiento sin tener que dedicar mucho tiempo.

Tricorganics cabello graso

CUIDADOS BÁSICOS PARA PREVENIR LA CASPA GRASA Y LA CAÍDA DEL CABELLO

Otra cosa que puedes hacer para mejorar la salud general de tu piel y de tu cabello es establecer una serie de hábitos saludables que te ayuden a fortalecerlos por dentro y por fuera:

  • Bebe más agua: la hidratación es básica para mantener la piel en buenas condiciones.
  • Mejora tu alimentación: come más verduras y frutas, evita los alimentos procesados, elimina de tu dieta los azúcares refinados, disminuye el consumo de alcohol.
  • Lávate el pelo a demanda  y utiliza champús suaves para el cuero cabelludo. Evita los champús fuertes que pueden eliminar los aceites esenciales del cuero cabelludo y provocar sequedad o irritación con el tiempo.
  • No ates el cabello si está mojado: sécalo antes con secador o al aire para evitar la proliferación de hongos y bacterias. 
  • Protege tu cabello del sol: Utiliza pañuelos y sombreros para proteger tu pelo y cuero cabelludo cuando tomes el sol y protégelo con productos específicos como el Organics Cosmetics Sun Care Hair Mist SPF15. Una loción en spray para el cabello que lo protege contra los efectos nocivos de los rayos del sol. 
  • Utiliza productos de fijación sin siliconas ni otros productos químicos que puedan obstruir los poros.

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