Las altas temperaturas cada vez llegan antes y con ellas una mayor exposición solar. Por eso, es muy importante cuidar nuestra piel, pero también proteger el cabello del sol.
Nuestro pelo también sufre el efecto de la radiación solar, que es uno de los principales causantes del fotoenvejecimiento.
Los rayos UV pueden causar la deshidratación del cabello y el cuero cabelludo, además de acelerar la aparición de canas o la caída del pelo.
En este artículo te explicamos 5 cosas sencillas que puedes hacer para proteger el cabello de estos daños.
¿Te quedas a descubrirlo?
Te lo contamos a continuación…
PREPARA TU CABELLO Y TU PIEL CON ANTELACIÓN
Antes de exponernos al sol debemos cuidar nuestra piel y nuestro cabello y prepararlos para los rayos UV. Una buena rutina capilar junto con una dieta equilibrada pueden ayudarnos mucho. También podemos recurrir a los suplementos naturales para fortalecerlos más.
Hidratación por dentro y por fuera
Mantener la piel y el cabello hidratados es imprescindible para protegerlos de la radiación solar.
Beber el agua suficiente mantiene esa hidratación fundamental y además nos evita el riesgo de sufrir insolaciones.
También debemos reforzar nuestra rutina de hidratación, añadiendo acondicionadores nutritivos y mascarillas que refuercen la fibra capilar y la protejan del sol. Como Organics Pharm Hydrate Conditioner, acondicionador hidratante para cabello deshidratado y cuero cabelludo seco.
Añade estos alimentos a tu dieta
Puedes aumentar en tu dieta el consumo de alimentos con betacaroteno y vitamina C: estos antioxidantes neutralizan los radicales libres creados por los rayos UV antes de que puedan dañar las células sanas.
Incluye un suplemento natural
Si lo que quieres es reforzar tu piel y tu pelo, añade a tu dieta un suplemento natural como Tricorganics Hair Loss. Un complemento alimenticio en comprimidos, con ingredientes como la niacina, vitamina B2 y la biotina, que mantienen la piel; el zinc, que fortalece el cabello, la piel y las uñas y protege las células del folículo piloso por estrés oxidativo; el cobre mantiene la pigmentación del cabello y las uñas y promueve la formación de tejido conjuntivo.
ELIGE UN BUEN PROTECTOR DURANTE LA EXPOSICIÓN
Es importante que elijamos un buen protector solar para el cabello, que evite los daños del sol en el cabello a la vez que lo hidrata sin engrasar y mantiene protegida la piel del cuero cabelludo. Comprueba que no contenga ingredientes que resequen el cabello y que el producto dispone de las certificaciones adecuadas.
Organics Cosmetics Sun Care Hair Mist SPF15 es un protector solar 2 en 1. Una loción en spray para el cabello y el cuerpo que protege contra los efectos nocivos de los rayos del sol. Los extractos de almendra, coco y caléndula contenidos en la fórmula, tienen propiedades regeneradoras, nutren e hidratan el cabello durante la exposición solar, la sal, cloro y agentes externos.
El filtro solar SPF15 preserva su salud protegiéndonos de los daños causados por los rayos UVA/UVB, y cuenta con la certificación EcoSun Pass® por lo tanto, no es perjudicial para el ecosistema marino.
Además, es un producto con una alta concentración de sustancias vegetales y aceites esenciales. Libre de sustancias de origen petroquímico, DEA, SLES, parabenos y formaldehído.
USA COMPLEMENTOS PARA PROTEGER TU CABELLO
Un sombrero o un pañuelo son la forma más fácil y eficaz de proteger el pelo del sol. El truco está en elegir uno que cubra los hombros y las orejas, así como la nuca. Si tienes el pelo largo, opta por un sombrero de ala ancha para que no te caiga delante de la cara cuando haga viento (además, así estarás más fresca).
Recuerda que aunque exponernos al sol es indispensable para sintetizar la vitamina D, no es necesario que lo hagamos en la cara o en la cabeza. Lo mejor es exponer partes más amplias de nuestro cuerpo como brazos y piernas (siempre con la debida protección).
REPARA EL PELO CON PRODUCTOS AFTER SUN
Cuando termines de estar al sol, es importante que cuides tu pelo. Utiliza productos que protejan tu cabello de los daños que ha recibido:
- Champú con protección antes los daños UV.
- Acondicionador que repare el cabello y cuero cabelludo.
- Acondicionador sin aclarado que hidrate y proteja.
Además, utiliza un protector térmico antes de peinarte para evitar los daños causados por las herramientas de calor, como secadores y rizadores.En Organics Pharm tenemos la rutina After Sun perfecta:
Organic Cosmetics After Sun Hair and Body Wash: sirve para el cabello y para el cuerpo. Protege, calma y repara el cabello y piel después de la exposición solar, además tiene un agradable olor a coco y lima. Hidrata, da elasticidad y deja la piel y el cabello nutridos y reparados
Organics Cosmetics After Sun Repair Conditioner.
Reestructura el cabello después de la exposición solar. Su fórmula, a base de aloe, almendra, girasol, caléndula y coco orgánico, nutre y repara el cabello dañado y seco, haciéndolo suave y sedoso.
Organics Cosmetics Sun Care Spray: es un spray after sun sin aclarado para aplicar después de la ducha tras la exposición solar. Ayuda a desenredar y rehidratar el cabello, protegiéndolo del daño causado por la exposición solar. Protege el cabello de las altas temperaturas.
PÁSATE A LA COLORACIÓN NATURAL
Una de las mejores formas de proteger tu pelo del sol es pasarte a los tintes naturales y en general cambiar todos los tratamientos químicos del cabello por su versión vegetal y orgánica.
Los tintes naturales son menos dañinos que los químicos y pueden ayudar a preservar la salud de la fibra capilar, manteniéndola fuerte y brillante. Además, no contienen productos agresivos que puedan dañarte a ti o al medio ambiente.
Puedes probar nuestra línea Organics Colour, un color en aceite a base de ginseng, aceite de girasol y arándano. Contiene ingredientes 100% naturales, y te asegura resultados óptimos para cada necesidad de cabello. Además, es muy práctica, ya que viene en un kit con todo lo que necesitas para que no tengas que preocuparte de nada más.
Acuérdate de espaciar más los tratamientos de alisado, permanentes, decoloración, etc. Mientras te expones al sol, además, es una buena idea utilizar menos las herramientas de calor y hacerlo a menos temperatura, utilizando siempre un protector que nos evite los daños.
Esperamos que estos consejos te hayan resultado útiles y te ayuden a proteger tu cabello de la radiación solar. El sol puede ser muy perjudicial para el cabello, pero con la preparación y los productos de cuidado adecuados, no hay motivo para que no disfrutes del buen tiempo sin preocupaciones.
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